Moringa Powder (সজিনা পাতা গুঁড়া)

সজিনা/মরিজ্ঞার উপকারিতাঃ-

• শরীর ব্যাথা: শরীরের কোনো স্থানে ব্যাথা হলে বা ফুলে গেলে সজিনার শিকড়ের প্রলেপ দিলে ব্যাথা ও ফোলা সেরে যায়।
• কান ব্যাথা: সজিনার শিকড়ের রস কানে দিলে কানের ব্যাথা সেরে যায়।
• মাথা ব্যাথা: সজিনার গুঁড়া দুধের সাথে খেলে মাথা ব্যাথা সেরে যায়। গুঁড়া পেস্ট করে কপালে মালিশ করলে মাথা ব্যাথা সেরে যায়।
• ফোঁড়া সারায়: সজিনার গুঁড়া পেস্ট করে প্রলেপ দিলে ফোঁড়া সেরে যায়।
• মূত্রপাথরি ও হাঁপানি: সজিনা ফুল বা গুঁড়ার রস দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে মূত্রপাথরি দূর হয়।
• গ্যাস থেকে রক্ষা: সজিনা পাতার রসের সাথে লবণ মিশিয়ে খেতে দিলে বাচ্চাদের পেটে জমা গ্যাস দূর হয়।
• কুকুরের কামড়ে : সজিনা পাতা পেষণ বা পাতার গুঁড়া পেস্ট করে তাতে রসুন, হলুদ, লবণ ও গোলমরিচ মিশিয়ে সেবন করলে কুকুরের বিষ ধ্বংস হয়।
• জ্বর ও সর্দি : পাতার শাক খেলে যন্ত্রণাধায়ক জ্বর ও সর্দি দূর হয়।
• বহুমূত্র রোগ : সজিনা পাতার রসে বহুমূত্র রোগ সারে।
• কোষ্ঠকাঠিন্য ও দৃষ্টি শক্তি: সজিনার গুঁড়া কোষ্ঠকাঠিন্য দোষ দূর করে এবং দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে। সজিনা ফুল বা গুঁড়া দুধের সাথে রান্না করে নিয়মিত খেলে কামশক্তির বৃদ্ধি ঘটে। এর চাটনি হজমশক্তি বৃদ্ধি করে।
• গেঁটে বাত : সজিনার ফল নিয়মিত রান্না করে খেলে গেঁটে বাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
• ক্রিমিনাশক ও টিটেনাস : সজিনার কঁচি ফল ক্রিমিনাশক, লিভার ও প্লীহাদোষ নিবারক, প্যারালাইসিস ও টিটেনাস রোগে হিতকর।
• অবশতা, সায়াটিকা : সজিনার বীজের তেল মালিশ করলে বিভিন্ন বাত বেদনা, অবসতা, সায়াটিকা, বোধহীনতা ও চর্মরোগ দূর হয়। পাতার রস হৃদরোগ চিকিৎসায় এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধিতে ব ̈বহার হয়। পোকার কামড়ে এন্টিসেপ্টিক হিসেবে সজিনার রস ব ̈বহার করা হয়।
• ক্ষতস্থান সারার জন্য সজিনা পাতার পেস্ট উপকারী।
• সজিনা শরীরের প্রতিরোধক ব্যবস্থা শক্তিশালী করে। শরীর থেকে বিষাক্ত দ্রব্য, ভারি ধাতু অপসারণ এবং শরীরে রেডিয়েশন ও কেমোথেরাপি নিতে সহায়তা করে।
• ইন্টেস্টাইন ও প্রোস্টেট সংক্রমণ: সজিনা বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে। শ্বাসকষ্ঠ, মাথা ধরা, মাইগ্রেন, আর্থাইটিস এবং চুলপড়া রোগের চিকিৎসায় ও সজিনা কার্যকর ভূমিকা রাখে।

সেবনবিধি:- সালাদ, ডিমভাজি, স্যুপ, জুস বা পানির সাথে অল্প পরিমানে মিশিয়ে খেতে পারেন।