আলকুশি গুঁড়ার উপকারিতা ও ব্যবহারবিধিঃ
আলকুশি বীজ এন্টি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।
শারীরিক এবং স্নায়ুবিক দুর্বলতা দূর করতে সাহায্য করে।
গবেষণায় দেখা গেছে, আলকুশী বীজ পারকিনসন্স রোগ প্রতিরোধ করে।
নারীদের রক্তস্বল্পতার কারণে মাসিক/পিরিয়ডের সময় কম রক্তপাতের সমস্যা দূর করে।
আলকুশি বীজ গুঁড়া আধা গ্রাম মাত্রায় দুধের সাথে সেবন করলে মাংসপেশির ব্যথা দূর হয়।
আলকুশী বীজ নিউরোট্রান্সমিটার হিসেবে কাজ করে যা যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
প্রতিদিন রাতে ১ চা চামচ আলকুশি বীজগুঁড়া অল্প ঘি ও মিছরির সাথে মিশিয়ে খেলে শুক্রতারল্য দূর হয়।
আলকুশী বীজ স্পার্ম বা শুক্রানু তৈরি করে এবং শুক্রানুর নড়াচড়া করার ক্ষমতা এবং অলিগোস্পার্মিয়াতে আক্রান্ত রোগীদের শুক্রানুর সংখ্যা বৃদ্ধি করে।
সেবনবিধিঃ-
১ চা চামচ আলকুশী বীজ গুড়া ১ কাপ কুসুম গরম দুধের সাথে প্রয়োজন মত মধু অথবা লাল চিনি মিশিয়ে সকালে ও রাতে সেবনে সুফল পাওয়া যায়। ডায়াবেটিস বা অন্যান্য সমস্যা থাকলে ১ চা চামচ আলকুশী বীজ গুঁড়া হাফ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ও রাতে সেবন করা যায়।
বিশেষ সতর্কতাঃ গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মায়েদের সেবন করা উচিত নয়। অপ্রাপ্তবয়স্কদের সেবন নিষেধ।
